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白菜怎么做好吃白菜六种吃法能治病1

发布时间:2020-02-29 00:48:24 阅读: 来源:橡胶地砖厂家

白菜是我们日常生活当中经常见到的一种蔬菜,蔬菜的营养价值非常丰富,而且做法美味,所以很多人都喜欢吃。那么你白菜怎么做好吃吗?今天小编推荐大家白菜六种吃法能治病,赶紧来看看吧!

白菜汤

白菜1000克,豆腐皮50克,红枣10个,加水适量,炖汤。可治肺燥咳嗽、大便干结。

白菜露

白菜捣烂绞汁200毫升,饭前加热,温服,每天2次。可治疗胃溃疡。

白菜绿豆

白菜根茎头1个,绿豆芽30克,将白菜根茎头与绿豆芽同煮,温饮,每天2~3次,每次100~200毫升。有清热解毒作用,可治疗外感温热之邪引起的发热、头痛、鼻塞、口干等症。

菜根红糖饮

白菜根300克,生姜3片,红糖60克。将菜根洗净与姜、糖同煮,热饮。有解毒、散风寒之功,可治疗外感风寒之邪引起的恶寒、发热、头痛、无汗、恶心等症。

白菜炒肉片

白菜500克,洗净切段,瘦肉100克,切片与白菜同炒。有通肠胃补精血之功。

水煮鲜菜叶

白菜叶200克,用开水煮食。可治疗小便不利、烦热口渴、消化不良等症。

大白菜10种黄金搭档

1.白菜+虾米

白菜含丰富的维生素C,虾米含高蛋白、钙和磷。二者同食,有解热除燥、补肾壮阳、滋阴清肺、健脾开胃之效,常吃有预防便秘、痔疮、动脉硬化、结肠肿瘤和某些心血管疾病的作用,还可有效防止牙龈出血及坏血症。特别适宜体弱乏力、肺热咳嗽者经常食用。

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